导读:本文将介绍草莓鲜奶的热量具体数值,以及它的热量分布情况。
草莓鲜奶是一种非常受欢迎的饮料,它营养丰富,口感香浓,而且非常开胃。一杯草莓鲜奶的卡路里量为多少呢?
根据美国食物和营养中心(USDA)的营养数据,一杯(8盎司/237毫升)草莓鲜奶中含有170卡路里的热量。这种热量主要来自糖、蛋白质和脂肪。
其中,一杯草莓鲜奶中含有14克的碳水化合物、8克的蛋白质和2.5克的脂肪。该饮料中含有最多的热量(118卡路里)来自糖,其次是蛋白质(51卡路里)和脂肪(1卡路里)。
其中,一杯草莓鲜奶中含有三种不同的糖:蔗糖(11克)、乳糖(1克)和果糖(2克)。蔗糖和乳糖都是多糖类物质,而果糖是单糖类物质。此外,另外还含有少量的维生素A、钙和磷等营养成分,总热量为170卡路里。
总结:草莓鲜奶是一种美味可口的饮料,其热量主要由糖(118 卡路里)、蛋白质(51 卡路里)和脂肪(1 卡路里)组成,共170卡路里。草莓鲜奶不仅有助于补充热量,而且还含有多种维生素及微量元素,对人体有益健康。
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