导读：本文将介绍菠萝草莓奶酥面包的热量情况，了解到这款可口的面包所摄入的热量，是否安全可口，也会对您的健康有影响。
菠萝草莓奶酥面包是一款流行的面包，吸引了许多消费者。这款面包通常是由精选的优质原料制成，添加菠萝和草莓片，然后在面团中添加软奶酥料，再烤制而成，口感柔软细腻，外皮口感酥脆，不仅口味鲜美，表面也洋溢着菠萝和草莓的可爱美丽。
菠萝草莓奶酥面包的热量具体有多少呢？按照中国膳食指南，每100克菠萝草莓奶酥面包的热量为167大卡，其中的脂肪含量为6.2克，蛋白质含量为4.0克，碳水化合物含量为27克，是属于中等热量的面包。
在膳食结构上，菠萝草莓奶酥面包属于混合性食物，其中脂肪和碳水化合物均较丰富，而蛋白质较少，所以每天摄入量不能过多。根据《中国膳食指南20》的建议，成人每日摄入的碳水化合物不应超过400克，脂肪不超过50-70克，蛋白质摄入量应控制在20%-30%。在平衡饮食的前提下，菠萝草莓奶酥面包可以渐渐地被摄入，但不要放纵摄入过多，因为会对身体健康产生不利影响。
总结来讲，菠萝草莓奶酥面包热量大约为167大卡，其中脂肪含量为6.2克，蛋白质含量为4.0克，碳水化合物含量为27克。虽然它算是属于中等热量的面包，但仍然需要在平衡饮食的前提下适量摄入，避免放纵摄入过多，以免影响自身健康。
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