菠萝草莓雪糕热量多少

菠萝草莓雪糕热量多少

导读:本文旨在详细介绍菠萝草莓雪糕的热量情况。首先介绍菠萝草莓雪糕的基本构成,然后介绍它的营养成分;最后给出热量数值,以及对对人体吃此雪糕的影响。
导读:本文旨在详细介绍菠萝草莓雪糕的热量情况
菠萝草莓雪糕是一种甜点冷食,由冰冻的冰激凌、蔬果浆果、薄饼皮、果脯和水冻果泥而成。它常见于餐厅、咖啡厅、甜品店、火车站等公共场所,也是年轻孩子和成人娱乐的必备美食。
菠萝草莓雪糕的营养成分包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素A、维生素C、微量元素等。菠萝草莓雪糕的蛋白质含量可达7.6克,主要来源于浆果和水冻果泥中的蛋白质;碳水化合物含量可达37.4克,主要来源于果脯和薄饼皮中的淀粉;脂肪含量可达1.1克,主要来源于脱脂乳清和乳脂;维生素A、维生素C和微量元素的含量可达0.15%、8毫克和0.2毫克,均来源于冰激凌中的添加物。
一份菠萝草莓雪糕的热量总量约为170千卡,主要来源于碳水化合物、脂肪和蛋白质中的热量,占其总体热量的96.5%,其余3.5%来源于维生素和微量元素。因此,吃菠萝草莓雪糕会增加人体热量,从而使人体从有机物中吸收能量,但如果摄入过多,会引起肥胖等问题。
总结:本文详细介绍了菠萝草莓雪糕的热量情况,包括其基本构成、营养成分以及热量数值,以及对对人体吃此雪糕的影响。它的热量总量约为170千卡,主要来源于碳水化合物、脂肪和蛋白质中的热量,但摄入过多会引起肥胖等问题。

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