导读：食物火气越大，有益细胞的活性就越高，所以我们在选择食物时，了解每种食物的火气也是一件很重要的事情。因此，本文将为你解答葡萄和草莓哪个去火？
葡萄和草莓都是流行的水果，拥有独特的口感和香味，而且均含有丰富的营养成��，能够满足我们的营养需求。但是，它们的火气不同，也会影响身体的吸收。
要回答这个问题，首先要了解一下它们两种水果的营养成分和火气。葡萄含有大量的果胶、糖份、维生素和氨基酸元素等，火气偏凉，能够滋补肝肾，调节五脏平衡，强补元气，使人体保持平衡状态。草莓营养价值高，其中含有丰富的维生素，还有钙、磷、铁、粗纤维，特别是维生素C含量极高，它的火气是凉性，有润肺止咳、利尿通便、抗癌的功效。
根据上述的火气观点，葡萄和草莓哪个去火？显然，它们的火气有差别，葡萄的火气较草莓凉，所以葡萄去火的效果更好。为了有效的去火消肿，建议多吃葡萄，草莓可以少吃，每天适量食用。
总结：本文针对“葡萄和草莓哪个去火”这一问题进行了解答，葡萄含有大量的果胶、糖份、维生素和氨基酸元素等，火气偏凉；而草莓含有丰富的维生素和维生素C，火气是凉性，因此葡萄的火气比草莓凉，去火的效果更佳。
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