导读：夏天的来临，各种水果也开始成熟。特别是葡萄和草莓，让人尝试不同的口感。葡萄和草莓它们谁更有美容功效呢？那么，葡萄和草莓哪个更美容呢？
葡萄和草莓都含有丰富的营养，并且具有很多美容功效。葡萄一般以红葡萄和白葡萄两种品种出现，是一种低糖、绿色食品，维生素C含量更多。葡萄含有丰富的维生素C、维生素E，能有效抗氧化，改善表皮细胞的代谢，使肌肤的状态保持清新，从而起到美容的作用。
草莓是属于蔷薇科的常见浆果，是一种富含维生素C和维生素E，矿物质、细胞色素及植物性活性物质的水果，可以抵抗自由基，预防衰老，让肌肤获得更年轻的内外观效果。此外，草莓中的天然多酚类物质有助于提升皮肤的弹性，具有很好的保湿和补水效果。
综上所述，有足够的证据证明葡萄和草莓都有很强的美容功效。但如果比较葡萄和草莓的美容功效，草莓似乎更有优势。因为草莓更有助于改善皮肤的弹性，可以抵抗衰老，而葡萄主要功能是抗氧化和改善皮肤细胞代谢。
总结：葡萄和草莓都对美容有一定作用，但草莓似乎比葡萄更有美容功效，因为草莓的效果更好，可以改善皮肤的弹性，可以抵抗衰老，葡萄抗氧化和改善皮肤细胞代谢的功效也有助于肌肤的美容。
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