导读:蒙牛草莓热量冰淇淋是一款以新鲜草莓为原料制作的冰淇淋,它有多种不同口味,其中最受欢迎的就是草莓口味。让我们一起来看看蒙牛草莓热量冰淇淋有多少热量吧。
蒙牛草莓冰淇淋的热量是根据草莓的新鲜度、口味以及冰淇淋的原料而有所不同。平均而言,每100g的蒙牛草莓冰淇淋的热量大约为240卡路里,其中碳水化合物的含量为19g,脂肪的含量为13.5g,胆固醇的含量为33mg。通常情况下,每份蒙牛草莓冰淇淋的食用量大约为2千克,因此每份蒙牛草莓冰淇淋的热量约为480卡路里,能量摄入量为24%。
除了普通草莓口味之外,蒙牛草莓冰淇淋还有芒果口味和芒果草莓混合口味这三种口味。其中芒果口味的冰淇淋每100g的热量为250卡路里,其中碳水化合物的含量为19g,脂肪的含量为13g,胆固醇的含量为10mg;而芒果草莓口味的冰淇淋每100g的热量为260卡路里,其中碳水化合物的含量为19g,脂肪的含量为14g,胆固醇的含量为12mg。
总的来说,蒙牛草莓热量冰淇淋的热量在240-260卡路里之间,能量摄入量为24%-25%,而其他成分的含量如碳水化合物、脂肪和胆固醇类似。因此,每份2千克的蒙牛草莓热量冰淇淋的热量约为480-520卡路里,量能摄入量约为24%-26%。
综上所述,蒙牛草莓热量冰淇淋的热量在240-260卡路里之间,大约为480-520卡路里,能量摄入量为24%-26%。同时,它还有多种美味口味供您选择。为了更好的锻炼自己的体力,限制摄入过多的油脂、糖类和盐,建议您控制蒙牛草莓冰淇淋的食用量。
总结:蒙牛草莓热量冰淇淋每100克热量在240-260卡路里之间,而每份2千克的冰淇淋的热量大约为480-520卡路里,能量摄入量为24%-26%。而芒果口味和芒果草莓口味的热量更高,建议控制食用量。
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