导读：随着营养和健康的重视，很多人都开始重视自己的饮食，其中乳制品就是众所周知的营养来源。本文主要讨论的是蒙牛草莓酸奶雪泥的热量，它不仅是一款既好看又美味的食物，而且它所含有的营养物质也很丰富。
蒙牛草莓酸奶雪泥热量方面，每100g中约含有374千卡，其中碳水化合物约77.9克，脂肪3.3克，蛋白质4.1克。其中的碳水化合物主要是果糖、淀粉以及其他有机酸；脂肪来源是饱和和不饱和脂肪酸，以及大量的胆固醇；而蛋白质来源于奶制品中所含有的乳蛋白。
此外，蒙牛草莓酸奶雪泥还含有钙、镁、钾、磷、锌、硒、硫氨酸等多种维生素和矿物质，其中矿物质含量比较丰富，能满足人体对营养物质的需求。
由于蒙牛草莓酸奶雪泥中添加了雪糕和草莓，会比普通酸奶热量更高。所以，想要控制体重的女性，建议每日摄入量不要超过2杯，以免摄入过多的热量，影响身体健康。
总结：蒙牛草莓酸奶雪泥每100g含有374千卡热量，碳水化合物77.9克，脂肪3.3克，蛋白质4.1克。由于添加了雪糕和草莓，会比普通酸奶热量更高，所以控制体重的女性，建议每日摄入量不要超过2杯，以免影响身体健康。
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