导读：保存蓝莓和草莓可以让你在室外活动中快速占有零食，也可以延长其新鲜度，这里会介绍如何正确存放蓝莓和草莓并提供冷冻保存时间上限。
蓝莓和草莓都是水果中的明星产品，普遍被认为是富含维生素C、胡萝卜素和膳食纤维的健康食品。作为常见的果品，蓝莓和草莓常常用来制作蛋糕和甜点，或者作为独立的零食，也可以拿来搭配奶昔、酸奶、果汁等饮品。
相比花生、苹果或香蕉等果品，蓝莓和草莓拥有更短的保质期，它们需要更快的冷冻保存技术来延长质量和新鲜度。 冷冻蓝莓和草莓需要特殊的步骤和正确的时间来保持最佳效果。
首先，蓝莓和草莓都应该迅速冷冻，以防止微生物的生长。最好的方法是将合适的数量的蓝莓或草莓放入一个密封容器中，用盐水清洗后，用手指拨开，然后立即放入冰箱冷冻库里。
此外，冷冻蓝莓和草莓时应尽可能快地将它们包装起来，以减少氧气的吸收，防止味道被污染。最好的方法是用塑料袋将它们包裹起来，然后将其放入冷冻库中。
最后，建议正确冷冻蓝莓和草莓可以保存6-9个月，这样可以使其保持新鲜度以及营养成分的最大程度。超过9个月的冷冻保质期不保证果实的完整性，因为会出现腐烂现象。因此，每隔一段时间就要用完新鲜的果品，以维持最佳质量。
总结：冷冻蓝莓和草莓是有效地保持果品质量和新鲜度的最佳选择，凭借正确的冷冻存储技术，可以有效地在6-9个月内延长蓝莓和草莓的新鲜度，而不影响其质量和营养成分。
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