导读：为了维持健康的生活状态，人们常常会关心食物的热量含量。有许多人特别喜欢蛋白奶昔草莓芝士，现在就深入研究一下这种可口的美味热量有多高。
蛋白奶昔草莓芝士是L-ZHU ICE LEMON推出的一款美味又健康的冰镇奶昔。它主要由新鲜的草莓，奶油芝士，乳清蛋白，橙汁，葡萄糖和食用香精组成，非常吸引人。每100克蛋白奶昔草莓芝士的能量为240千卡路里，其中脂肪为9克，碳水化合物为36克，蛋白质为13克。
让我们更加细致地来计算一下蛋白奶昔草莓芝士所包含的营养成分。每100克蛋白奶昔草莓芝士含有76毫克的钠元素，25微克的维生素A，0.3毫克的维生素C，360毫克的钙，68毫克的磷，和1.3毫克的铁。
此外，蛋白奶昔草莓芝士还含有大量纤维，大量饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸。它还含有蔗糖，麦芽糊精，玉米淀粉，水解酵母蛋白，可可粉，角鲨烯酸，乳糖，氯化钠，维生素B1，维生素B2，维生素B6等。
总之，蛋白奶昔草莓芝士中的一份（100克）热量含量为240千卡路里，其中脂肪为9克，碳水化合物为36克，蛋白质为13克。这种美味的奶昔还富含大量矿物质，维生素和纤维，可满足人体对多种营养要求，是一种很好的零食选择。
总结：从上面可以看出，蛋白奶昔草莓芝士热量高，每100克热量为240千卡路里，脂肪为9克，碳水化合物为36克，蛋白质为13克，同时还含有大量矿物质，维生素和纤维，是一种可口的健康小零食。
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