导读：蛋糕卷草莓荔枝是让人垂涎的美味，但它的热量大家又有多少了解呢？下面我们就来详细解读蛋糕卷草莓荔枝的热量一事。
先说明下热量的概念，根据热力学原理，1卡（Calories）等于1千卡（Kilocalorie），也就是1卡等于1000焦耳（J），所以热量就是指摄入的食物中提供给人体能量的单位。卡路里（calorie）是能量的量度单位，是指一个单位的食物能提供的能量；比如说热量大的食物，摄入的量会比较少，反之则摄入的量会比较多。
一盒蛋糕卷草莓荔枝每份热量约为531卡，其中碳水化合物34.7克，脂肪18.9克，蛋白质4.2克，纤维0.9克，维生素A（β-胡萝卜素）4.4μg，维生素C（抗坏血酸）18.3mg，维生素E（α-生育酚）0.9mg，尼克酸0.6mg，钙116.8mg，铁0.9mg，锰0.2mg，锌0.5mg，叶酸37.6μg，胆固醇52.3mg，镁25.3mg，钾120.4mg，磷90.7mg，硫胺素0.1mg，硒6.8μg，钠224.3mg，硫胺素0.1mg，硒6.8μg，盐124.2mg。
此外，蛋糕卷草莓荔枝中含有多种营养成分，如膳食纤维、胆固醇、蛋白质、碳水化合物、不饱和脂肪酸等，还有B族维生素，维生素A，维生素C，维生素E等，丰富的微量元素也为人体提供了营养。
总的来说，蛋糕卷草莓荔枝一份的热量为531卡，是比较高的，大家在摄入的时候要注意控制量，以免造成肥胖或其他不良反应。
总结：蛋糕卷草莓荔枝一份的热量为531卡，其中碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、微量元素都有较丰富的含量。摄入时要合理控制量，避免造成营养不良和肥胖问题。
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