导读:每一种食物都有自己的热量值,让我们尽快了解蜂蜜草莓罐头的热量值,掌握正确的饮食习惯。
蜂蜜草莓罐头热量一般为252大卡每100克。蜂蜜草莓罐头也称蜂蜜草莓果酱,是一种新鲜水果做成的香甜果酱,以草莓为主要原料,通常配上蜂蜜,制作出来的果酱十分甘甜、口感细腻。 根据营养学家的研究,蜂蜜草莓罐头的热量为252大卡/ 100克,其中的脂肪和碳水化合物比例为2.4克/100克和58.3克/100克,而蛋白质含量为2.2克/100克,灰分共1.2克/100克。 此外,它还含有多种营养成分,比如维生素A、维生素C、钙、磷、铁和维生素B6等。
要了解蜂蜜草莓罐头的热量,我们先来看看其中的营养成分。每100克蜂蜜草莓罐头中含有58.3克碳水化合物,碳水化合物主要由果糖、蔗糖、糊精、果胶、11种有机酸组成,其中的蔗糖是碳水化合物的主要组成部分,蔗糖可以提高血液中的血糖水平,能够很好地为身体提供能量。同时,蜂蜜草莓罐头中还包含2.4克脂肪、2.2克蛋白质以及1.2克灰分,这些营养成分都可以提供身体所需的营养元素。
除了热量之外,蜂蜜草莓罐头中还含有众多不同类型的维生素和矿物质,比如维生素A、维生素C、钙、磷、铁和维生素B6等,这些营养成分是人体最基本的营养元素,是生活中不可缺少的部分。
总结:蜂蜜草莓罐头热量一般为252大卡每100克,同时也含有蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素等多种营养元素,非常适合人们摄取一定量的营养与热量,以保持健康。
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