导读：详细介绍了蜜草莓奶露的热量和相关营养素摄入，以及它所带来的健康益处。
蜜草莓奶露是一种受欢迎的美味水果奶昔。它由蜂蜜、草莓、牛奶和冰制成，既可冷饮，也可热饮。此外，这种饮料还可以加入土豆泥、香草和冰淇淋来制作奶油根冰淇淋。
蜜草莓奶露有多少热量？每杯蜜草莓奶昔平均含有230卡路里的热量。这里的热量主要来自牛奶和蜜蜡中的脂肪。牛奶可以是全脂、2%或无脂牛奶，它们都差不多含有相同数量的脂肪，只是2%或无脂牛奶含有更少的热量。
此外，蜜草莓奶露中还有其他营养元素，包括碳水化合物、一些维生素和矿物质，如钙、镁、铁等。每杯蜜草莓奶昔含有大约14克的饱和脂肪、10克的蛋白质、33克的碳水化合物和315毫克的钠。
蜜草莓奶露也有很多健康益处。它是一种低脂肪、低卡路里饮料，可以满足人们对饮食健康的需求。此外，它有助于补充身体所需的营养素，如钙、维生素D和磷，这些营养素都对人体的健康有益。
总结：总的来说，每杯蜜草莓奶昔含有230卡路里的热量，主要来自牛奶和蜜蜡中的脂肪，还含有钙、维生素D和磷等营养素，这些营养素都对人体的健康有益。
原创文章，作者：妙香七号草莓，如若转载，请注明出处：http://wap.qingdaoweisidun.com/show_55235.html
蜜罐香蕉草莓酸奶热量多少
上一篇
8个月前
蜜蜂和草莓哪个好吃
下一篇
8个月前
相关推荐
-
草莓香精哪里买到正宗
草莓香精是由天然草莓果汁及香料浓缩而成的精酿饮品。因为其纯正的香气，不仅可以添加到鸡尾酒中，还可以用来调制其它的口味，例如轻食餐桌上的沙拉料理，甜点，果汁等等。如何才能买到正宗的草莓香精呢？接下来我...
-
草莓鲜牛乳可以放多久
草莓鲜牛奶的保存时间取决于几种因素，其中包括原料的质量、加工方式、放置条件和消费者对口感的偏好。一般而言，在正常室温下（20-25℃），未开封的草莓鲜牛奶可以保存7天左右，而一旦开封后，最好在3天内...
