草莓香蕉低脂奶昔热量多少

草莓香蕉低脂奶昔热量多少

导读:草莓香蕉低脂奶昔是一种可口的饮料,也是营养丰富的补充饮品。它的热量是多少?本文将为您详细介绍草莓香蕉低脂奶昔的热量情况。
导读:草莓香蕉低脂奶昔是一种可口的饮料,也是营养丰富的补充饮品
草莓香蕉低脂奶昔热量虽然不是很高,但也有一些需要注意的地方。一杯草莓香蕉低脂奶昔(250毫升)中热量约为160大卡,而脂肪含量仅为2.3克。除此之外,草莓香蕉低脂奶昔还含有非常丰富的维生素和矿物质,其中含有大量维生素A、维生素C、钾、镁、锌、铁等营养素。
此外,草莓香蕉低脂奶昔也含有碳水化合物,其中一杯(250毫升)草莓香蕉低脂奶昔中的碳水化合物含量约为22克,其中糖分含量约为13克,淀粉含量约为9克。
草莓香蕉低脂奶昔中还含有大量的蛋白质,约为9克,其中主要来自牛奶,能够有效提供身体所需的营养物质。另外,草莓香蕉低脂奶昔也很低热量,为热量敏感的人士提供了一种可口的补充饮料。
总的来说,一杯(250毫升)草莓香蕉低脂奶昔的总热量为160大卡,脂肪含量仅为2.3克,碳水化合物含量约为22克,其中糖分含量约为13克,淀粉含量约为9克,而蛋白质含量约为9克。该饮料既低脂肪又营养丰富,特别适合平时重视营养并且追求健康的人士食用。
总结:本文就草莓香蕉低脂奶昔的热量情况进行了详细介绍,其中一杯草莓香蕉低脂奶昔的总热量为160大卡。草莓香蕉低脂奶昔低脂肪又营养丰富,是一种完美的补充饮品。

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