导读:草莓香蕉思慕蛋糕是一款畅销的甜点,它的口感清香可口,美味又是好看。但你有可能会想知道,它的热量值有多高呢?本文将为你解答这个问题,通过提供详尽的分析,介绍草莓香蕉思慕蛋糕的热量组成。
草莓香蕉思慕蛋糕是由糖、油、蛋白质、香蕉等原料制成,它的热量值主要来自于这些原料,其中糖含量最高,占总热量的80%,每100克草莓香蕉思慕蛋糕所含的糖含量约为90克。油脂质次之,占总热量的18%,每100克草莓香蕉思慕蛋糕所含的油脂质约为20克。蛋白质仅占2%,每100克草莓香蕉思慕蛋糕所含的蛋白质量约为10克,同时它也有少量碳水化合物、维生素、矿物质等等,其中维生素占6%-10%,矿物质占2%-4%,碳水化合物占2%-3%的热量组成。
根据以上综合分析,每100克草莓香蕉思慕蛋糕的热量值约为550卡路里,而每一份草莓香蕉思慕蛋糕平均为180克,其热量值约为990卡路里。
综上所述,草莓香蕉思慕蛋糕的热量值较高,每份热量值约为990卡路里,大约等于一顿正餐的热量值。如果想要减肥,那么控制不可过度摄入草莓香蕉思慕蛋糕,吃的时候也要注意控制量,以免影响正常的饮食习惯。
总结:本文分析了草莓香蕉思慕蛋糕的热量组成,每份草莓香蕉思慕蛋糕的热量值约为990卡路里,建议减肥者不要过度摄入,尤其是控制份量,以免影响正常饮食习惯。
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