导读：随着健康意识的增强，热量成了现代人最重视的一环，今天，我们就来看看经典可口的草莓麻薯到底含有多少热量。
草莓麻薯是一种美味的甜食，含有的热量主要指的是一个100g的草莓麻薯含有的卡路里数量。据国家营养检测中心研究测试，草莓麻薯的每100g含有406千卡的能量，占一个人的总能量的13.5％，非常适合在减肥期间食用。
根据研究，草莓麻薯中含有的脂肪总量也不多，每100克只有13克，其中不饱和脂肪酸占3.3克，饱和脂肪酸占9.7克。而碳水化合物方面，每100克只有79克，其中淀粉占48克，蔗糖占24克。此外，草莓麻薯中也有4克蛋白质、1.6克纤维素，10毫克钙、120毫克钾、7.4毫克镁、180毫克铁、11毫克锌等多种矿物质。
从营养成分上看，草莓麻薯的营养价值比较高，可以补充身体所需的营养素，满足人体的营养需求，为身体提供充足的能量，还可以缓解因减肥而引发的营养不良状况，有助于健康减重。
总结：以上为草莓麻薯含有的热量，以及其中营养成分介绍，草莓麻薯的热量为每100g含有406千卡的能量，比较适合减肥期间食用，但要注意适量摄入，科学饮食，确保可以达到减肥的效果。
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