导读：本文将从糖分的角度讨论萍果与草莓哪个含糖高的问题。
萍果和草莓都是人们熟知的水果，而且都非常好吃，但是它们含糖量上又会有所不同，究竟萍果还是草莓含糖量更高，是一个值得我们去深入厘清的问题。
萍果是一种低热量的水果，它的每100克的热量大概只有43卡路里，而且它的含糖量也很低，每100克的萍果中糖分只有6.8克，相比之下真的是很低的，吃萍果在能够满足我们的甜腻口味的同时，还能够让我们的饮食健康。
而草莓则是一种比萍果含糖量高的水果，每100克的草莓中富含糖分，有7.5克，比萍果要高一些，草莓还含有丰富的维生素，能够补充我们的营养，抗氧化、免疫力高、预防心脑血管疾病等等很多的好处。
综上所述，比较萍果与草莓的糖分，草莓的糖分更高。尽管如此，萍果仍然是一种比较健康的水果，它具有低热量、高纤维素、高可溶性膳食纤维等功效，并且不会对我们的身体造成像草莓一样的负担。
总结：本文讨论了萍果与草莓哪个含糖高的问题，从分析糖分来看，比起萍果而言，草莓的糖分更高，但萍果仍然是一种健康的水果。
原创文章，作者：甜查理草莓，如若转载，请注明出处：http://m.qingdaoweisidun.com/show_52031.html
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