导读：本文旨在比较葡萄和草莓的热量，通过分析他们的热量来定义哪一个更大。
葡萄和草莓都是由大量维生素和矿物质组成的水果，同时他们也都是具有非常称职的抗氧化和糖分的提供者。他们都是葡萄科植物，但葡萄是树上的果实，而草莓是地上的植物。葡萄和草莓都是具有很高的营养价值的食物，可以把我们补充能量和维生素，增强免疫力。
葡萄的能量是67卡/100克，脂肪是0.2克/100克，碳水化合物是17.1克/100克，蛋白质是0.7克/100克，纤维是2.2克/100克，维生素A是11IU/100克，维生素C是8mg/100克，钾是191毫克/100克，钠是3毫克/100克，钙是12毫克/100克，铁是0.4毫克/100克。
而草莓的热量是32卡/100克，脂肪是0.3克/100克，碳水化合物是7.7克/100克，蛋白质是0.7克/100克，纤维是2.0克/100克，维生素A是25IU/100克，维生素C是58mg/100克，钾是93毫克/100克，钠是1毫克/100克，钙是16毫克/100克，铁是0.4毫克/100克 。
从上面的数据中可以比较出葡萄和草莓的热量。可以看出，葡萄的热量明显大于草莓，葡萄的热量是67卡/100克，而草莓的热量是32卡/100克，两者相差35卡/100克。
葡萄和草莓都是健康的水果，它们可以提供不同的维生素和矿物质，可以改善人体的健康状况，帮助改善免疫力。然而，从热量的角度来看，葡萄的热量明显大于草莓，因此在减肥或控制卡路里方面，葡萄比草莓更有效。
总结：本文通过比较葡萄和草莓的热量，来解释哪一个更大。分析表明，葡萄的热量明显大于草莓，即67卡/100克，而草莓的热量仅为32卡/100克。因此，葡萄更有效地减少卡路里。
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