导读:想要知道蒙牛草莓香草奶昔的热量是多少吗?本文将为您介绍蒙牛草莓香草奶昔的热量等相关信息,帮助您判断喝此饮料是否会对您的营养有影响。
蒙牛草莓香草奶昔是一种营养丰富的饮料,它包含膳食纤维、蛋白质、维生素及矿物质,可以满足人体日常需要。蒙牛草莓香草奶昔热量为231卡路里,其中碳水化合物含量为39.7克,脂肪含量为9.1克,蛋白质含量为4.7克。
蒙牛草莓香草奶昔中含有果酸、乳糖、甘露醇等成分,可以使饮品口感更加清新,味道更加香甜。此外,它还有助于提高血糖水平,降低胆固醇水平,有助于增强体力,改善免疫力和消化功能。
蒙牛草莓香草奶昔含有丰富的维生素及微量元素,可以提供人体所需的能量,增强体能,同时也可以补充人体缺乏的维生素和微量元素。其中含有维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、维生素E、磷等,还含有锌、铁、钠、钙、硒、铜等微量元素。
蒙牛草莓香草奶昔中添加了可可粉、糖粉、植物油等成分,可以提供身体所需要的能量。不过,摄入的热量不宜过多,应该严格控制,以免引起肥胖和营养不良等问题。
总结:蒙牛草莓香草奶昔的热量为231卡路里,含有多种维生素和微量元素,有助于提高血糖水平、降低胆固醇水平及增强体力,但在摄入量上应严格控制,以免对身体造成不良影响。
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